寻找你的声音
几个月前，我看到了我必须重造的全脸红。女性化，坚强而简单 优雅的这种颜色在我的心中占有特殊的地位。加上冬季，东海岸的天气仍然很强劲，很容易忘记漂亮的粉彩和指日可待的春天。 好吧，今天不行！ 这是我对漂亮的工作服的看法，这会让任何高管都脸红。
谈到f尊贵，强壮，简直是优雅，我想向您介绍 萨哈尔·帕斯（Sahar Paz）。你们中许多人可能还记得萨哈尔 给我女朋友的信 post 要么 from the 重新定义健康 event. 萨哈尔（Sahar）是我一生中不可思议的灵感，所以我很荣幸地分享她刚刚发行了第一本书《 寻找你的声音. Sahar is graciously 让SHC读者有机会赢得免费签名的书本副本和免费的辅导课程！ 请参阅下面的赠品详细信息。 现在可以在“预订”中预订 平装 要么 点燃 格式。
《寻找你的声音》详细介绍了从自我保护到自我发现，再到伊朗本地人萨哈尔·帕斯（Sahar Paz）最终胜利的令人难以置信的旅程。她在似乎无法克服的障碍方面取得的非凡胜利为我们所有人提供了真正的灵感。这本书不仅是回忆录，还提供了反思的工具和调入真实内在声音的指南，以创造您渴望的生活。
在每一章中，萨哈尔分享了一个创造性的非小说故事，并为读者提供了理解她内心声音的指南。这些做法扎根于认知行为疗法，该技术对包括作者在内的许多PTSD患者产生了积极影响。
以萨哈尔（Sahar）深刻的个人和凄美的故事为背景，您将开始理解内部声音，情绪之间的关系。&周围的生活 them.
在以下读书阅读中与Sahar见面：
4月14日，阅读室， 加利福尼亚OCEANSIDE，6:30 PM
4月25日， FASHION DENVER，DENVER，CO，下午3点
5月2日， 休斯顿瑜伽& AYURVEDIC CENTER, CYPRESS, TX, 10AM （瑜伽课&阅读书籍，30美元，包括签名的书籍）
5月16日， 写空间 休斯敦，休斯敦，德克萨斯州，晚上7点
7月12日，地点：TBD，佛罗里达州杰克逊维尔，上午11点（MIMOSA早午餐，阅读并签署书的副本，40美元）
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